Die Tage sind kürzer geworden. Morgens liegt nun oft Nebel über den Feldern. Die Natur zeigt uns im Fallen der Blätter, im Verwelken und Vergehen der Pflanzen und im Rückzug der Tierwelt, dass es nun endgültig darum geht, Abschied vom Sommer zu nehmen. Sie bereitet sich auf die Winterruhe vor.
Aber wir Menschen hetzen weiter von Termin zu Termin. Unsere Aufgaben und Pflichten kennen keinen Rückzug. Vielleicht sehnt sich jedoch gerade jetzt unser Körper und unsere Seele danach, einen Gang zurückzuschalten.
Beim Waldbaden spüren wir, wie wohltuend Entschleunigung für uns ist. Wir werden achtsamer und ruhiger – und können schließlich auch die kommende Winterzeit mit Freude begrüßen. Denn wir brauchen, genau wie die Natur, einen Rückzug, um wieder zu Kräften zu kommen.
Bei diesem Waldbad gehen wir den Fragen nach: Wie zeigen sich in der Natur die ersten Zeichen des Winters, der Ruhe und des Rückzugs? Wie verändern sich Licht und Farben? Welche Geräusche und Düfte nehme ich im Wald wahr? Wie kann mir der Wald zeigen, wie ich meine persönliche Winterzeit zum Krafttanken nutzen kann?
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch durch den stiller werdenden Wald zu schlendern.
Anmeldung
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Anmeldung erforderlich unter info(at)bund-hofheim.de